Zapote negro, un alimento ancestral de la dieta mexicana con beneficios nutricionales
DOI:
https://doi.org/10.35830/mcya.vi27.517Palabras clave:
Nutracéutico, antioxidante, subproductosResumen
El zapote negro (Diospyros nigra) es un fruto tropical poco conocido fuera de sus regiones de origen, a pesar de su destacado valor nutricional y funcional. Su pulpa aporta azúcares simples (>80% de sólidos solubles), minerales esenciales (K, Mg, Ca), niveles de vitamina C superiores a los cítricos y fibra soluble que favorece la salud digestiva y el control lipídico. Además, concentra polifenoles y carotenoides con alta capacidad antioxidante y posibles efectos antiinflamatorios e hipoglucemiantes. Tradicionalmente, se han empleado infusiones de hojas y cataplasmas de corteza en afecciones respiratorias, digestivas y dérmicas, mientras que el aceite de semilla muestra propiedades capilares y dermocosméticas. Estos atributos respaldan el potencial del zapote negro y sus subproductos como ingredientes en alimentos funcionales, suplementos nutracéuticos y cosméticos, promoviendo un enfoque de aprovechamiento integral y sostenible.
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